頑張らない妊活のススメ

排卵障害がありクリニックで治療を受けながら妊活していました。

仕事もやめて妊活に専念しネットで調べては生活に取り入れてました。

 

例えば、葉酸サプリを飲む、大好きな甘いものやお酒を飲まない、運動をする、規則正しい生活をするなど。

でも色々自分に制限をしていることがストレスになっていました。

 

頑張っても授からない。もう頑張ることに疲れ全てやめました。

 

お酒も飲むし食べたいものを食べる。サプリを飲み忘れても気にしない。

妊活中心だった生活をやめたところ不思議なことに妊娠することが出来ました!

 

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